Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 51,83g | Eiw: 98,79g | Kohlh: 131,09g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Печеночный Торт, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Печеночный Торт, Морская Капуста, МЖК Горчица Столичная, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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Katyamayorova22's Gewichtsverlauf
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