Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 83,04g | Eiw: 59,39g | Kohlh: 233,98g.
Frühstück: El Caserío Quesitos. Mittagessen: Hacendado Chorizo Dulce, Panceta, Pan Blanco, Cerveza Normal, Gachas. Abendessen: Activia Yogur Natural Edulcorado. Snacks/Sonstiges: Dátil. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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