Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
|
72,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 50,34g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 187,24g.
Frühstück: Верховье Био Йогурт Яблоко Груша Амарант, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Котлета Домашняя, МЖК Горчица Столичная, Гречка Отварная, Верховье Био Йогурт Яблоко Груша Амарант. Abendessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: МЖК Горчица Столичная, Вареное Яйцо, Киви, Груша, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyamayorova22's Gewichtsverlauf
|