Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
|
71,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 47,14g | Eiw: 43,25g | Kohlh: 172,38g.
Mittagessen: Naranjas, Vino Tinto de Mesa, Pan Integral, Potaje. Abendessen: Activia Yogur Natural Edulcorado, Torrijas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Dátiles sin Hueso. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juanjo52's Gewichtsverlauf
|