Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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70,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 46,93g | Eiw: 104,86g | Kohlh: 131,55g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Данон Йогурт, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Печень Свиная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Подлива, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт. Abendessen: Запеченная или Жареная Камбала, Гречневый Суп. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Katyamayorova22's Gewichtsverlauf
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