Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
|
71,2 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 33,64g | Eiw: 31,06g | Kohlh: 69,63g.
Frühstück: El Caserío Quesitos. Mittagessen: Orujo, Hacendado Chocolate Negro 72%, Bonarea Ossobucco de Añojo, Vino Tinto de Mesa, Mayonesa, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Dátil. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juanjo52's Gewichtsverlauf
|