Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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111,4 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 65,01g | Eiw: 73,42g | Kohlh: 247,54g.
Frühstück: Блины на Молоке, Варенье Черничное, Резной Палисад Сметана 15%, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Кофе, Вологжанка Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Вологодский Мясокомбинат Ветчина Московская, Хлеб Дарницкий. Abendessen: Тефтели, Макфа Вермишель Отварная, Яблоко, Блины на Молоке. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Блины на Молоке. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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MopsKecks's Gewichtsverlauf
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