Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
|
87,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 99,42g | Eiw: 88,10g | Kohlh: 32,13g.
Mittagessen: Huevo, IFA Eliges Bacon Cocido Ahumado, Lomo de Cerdo . Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Sardinas en Aceite de Oliva , Campofrío Jamón York, Aguacate, Cebollas, Tomates Cherry, Hacendado Corazones de Lechuga Romana. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Markillo53's Gewichtsverlauf
|