Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
|
71,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
|
1255 kcal
|
Fett: 78,99g | Eiw: 61,63g | Kohlh: 24,39g.
Frühstück: Pure Via Stevia, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Coffee, Alpine Fresh Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt. Mittagessen: Olive Oil, Coca-Cola Diet Coke (Can), Pollo Tropical Boneless Chicken Breast (4 oz). Abendessen: Grilled Chicken, Sparkling Wine, Butter (Salted). Snacks/Sonstiges: Zone Perfect Keto Shake - Butter Coffee. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
geraldinegriffin's Gewichtsverlauf
|