Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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71,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 34,80g | Eiw: 60,53g | Kohlh: 143,05g.
Frühstück: Dátil. Mittagessen: Hacendado Chocolate Negro 72%, Pan Integral, Estofado de Carne, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Puré de Puerro y Patata. Abendessen: Cerveza Normal, Pan Integral, Queso Manchego. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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