Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
|
71,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 69,99g | Eiw: 42,55g | Kohlh: 149,19g.
Frühstück: Dátil. Mittagessen: Ron, Hacendado Chocolate Negro 72%, Pollo en Salsa, Vino Tinto de Mesa, Pan Integral, Ensaladilla Rusa. Abendessen: Vino Moscatel, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Sobaos. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Griego Natural, El Caserío Quesitos. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juanjo52's Gewichtsverlauf
|