Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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91,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 51,02g | Eiw: 46,30g | Kohlh: 147,94g.
Frühstück: Valio Maustettu Rahka Vanilja, Pirkka Espanjalainen appelsiini, Marjakiisseli, Atria Gotler, Oivariini Normaalisuolainen, Ciabatta, Suodatinkahvi. Mittagessen: Omenat (ilman Kuoria), Valio Arki Juusto, Pehmeät Sämpylät. Abendessen: Oivariini Oivariini, Pehmeät Sämpylät, Rainbow Porsaan Ulkofileepihvi, Keitetyt Porkkanat, Paistettu Peruna. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Siirisisko's Gewichtsverlauf
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