Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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74,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2411 kcal
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Fett: 59,70g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 247,71g.
Frühstück: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Davaca Queijo Minas Padrão Light, Predilecta Goiabada Light. Mittagessen: Gendai Poke Ceviche Misto (Salada) , Fast Temaki Sashimi de Salmão, Sushiaki Niguiri de Salmão, Hossomaki, Uramaki, Sprite Sprite Refrigerante, Pérgola Vinho Tinto Suave. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Brahma Duplo Malte, Acarajé. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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andersonrmello's Gewichtsverlauf
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