Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 27,10g | Eiw: 37,06g | Kohlh: 71,03g.
Frühstück: Noel Jamón Cocido Extra . Mittagessen: Hacendado Chocolate Negro 72%, Lubina, Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Col Verde Cocida. Snacks/Sonstiges: Santa Ana Patatas Fritas, Hacendado Dátiles sin Hueso. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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