Markillo53's Notizen, 13 Apr 21

Poco a poco .
86,6 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2021:
1643 kcal Fett: 122,19g | Eiw: 109,11g | Kohlh: 34,65g.   Mittagessen: Entrepinares Queso Semicurado, Pan Proteico, Pechuga de Pollo, Hacendado Cabecero de Lomo, Tomates Cherry, Cebollas, Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen. mehr...
364 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Markillo53's Gewichtsverlauf


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