Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 65,79g | Eiw: 68,59g | Kohlh: 74,03g.
Frühstück: Boiled Egg, Calavo Avocado, Boiled Egg, Kirkland Signature Orange Juice . Mittagessen: America's Choice Natural Walnuts, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Abendessen: Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Grapes. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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geraldinegriffin's Gewichtsverlauf
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