Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
|
74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 49,36g | Eiw: 74,87g | Kohlh: 113,20g.
Abendessen: Вкусвилл Десерт на Кокосовой Основе с Клубникой, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Батат, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. mehr...
|
|
1963 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marisamilka's Gewichtsverlauf
|