Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 89,70g | Eiw: 58,71g | Kohlh: 12,60g.
Mittagessen: Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Queso Parmesano (Rallado). Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Sardinas en Aceite de Oliva , Tomates Cherry, Cebollas Rojas, Rabanito, Hacendado Corazones de Lechuga Romana. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Markillo53's Gewichtsverlauf
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