Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
|
73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 52,41g | Eiw: 90,56g | Kohlh: 211,44g.
Abendessen: Вкусвилл Мороженое с Протеином «Мятная Тыква с Семенами Тыквы» без Сахара, Royal Mail 100% Sesam Olie, ВкусВилл Золотистый Лен, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Редис, Суп Гороховый Домашний с Курицей, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marisamilka's Gewichtsverlauf
|