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% gord = 38,5. % m. magra = 27,3 😞😔
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65,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 91,41g | Eiw: 118,56g | Kohlh: 54,42g.
Frühstück: Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Calabresa. Mittagessen: DIA Cajá Manga, Seara Linguiça Toscana, Friboi Carne Moída de Acém. Abendessen: Banana Prata, Goiaba Vermelha, Sadia Mussarela, Italac Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado, Sadia Calabresa. Snacks/Sonstiges: Morangos, Cambi Queijo Minas Frescal Light. mehr...
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1900 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, passos - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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Lucy Annie's Gewichtsverlauf
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