Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 14,19g | Eiw: 32,03g | Kohlh: 66,51g.
Frühstück: Kroger Sliced Mushrooms, South Beach Diet Just Add Eggs! Ham & Cheese Scramble. Abendessen: Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked) , HEB Grilled Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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geraldinegriffin's Gewichtsverlauf
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