Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 63,05g | Eiw: 92,49g | Kohlh: 117,06g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Подлива, Свинина Тушеная, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Увелка Крупа Пшено. Abendessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Борщ. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Katyamayorova22's Gewichtsverlauf
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