Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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81,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 50,85g | Eiw: 67,54g | Kohlh: 117,52g.
Frühstück: Банан, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hochland Фетакса. Mittagessen: Агуша Фруктовое Пюре Банан, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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nadya_2104's Gewichtsverlauf
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