Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 34,58g | Eiw: 65,70g | Kohlh: 26,54g.
Frühstück: Bauducco Torrada Salgada, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Mittagessen: Aurora Linguiça Toscana, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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