Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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72 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 68,46g | Eiw: 62,47g | Kohlh: 163,00g.
Frühstück: El Caserío Quesitos. Mittagessen: Repollo Verde, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Pan Integral, Vino Tinto de Mesa. Abendessen: Pan Blanco, Huevo Frito, Cerveza Normal, Pisto. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Manzanas Fuji, Hacendado Dátiles sin Hueso. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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