|
новый СТАРТ 💪
|
80,3 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 48,13g | Eiw: 81,40g | Kohlh: 94,57g.
Frühstück: Джанкойский Сыр Козий Сыр «Капри», Карат Масло Домашнее, Яйца Куриные Жаренные без Масла Vf, Гудвилл Крупа Овсяная Экстра. Mittagessen: Лукас Конфеты Аркадия, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Abendessen: ВкусВилл Хурма Вяленая, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис», Котлеты Куриные Vf 10.05. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Сухарики Ржаные, Санта Бремор Икра Трески. mehr...
|
Zunahme von 2,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasilina_crimea's Gewichtsverlauf
|