Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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71,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 57,14g | Eiw: 51,52g | Kohlh: 271,67g.
Frühstück: Plátano, Plátano. Mittagessen: Hacendado Chocolate Negro 72%, Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Guiso de Lentejas. Abendessen: Activia Yogur Natural Edulcorado, Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Jumpers Kikas, Dátil. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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