Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 49,71g | Eiw: 59,75g | Kohlh: 160,73g.
Frühstück: 五香大乖乖, 咖啡, 鹹豆漿. Mittagessen: 茶葉蛋, 宮保雞丁, 白飯, 炒青菜. Abendessen: 福樂 自然零無加糖優酪乳, 全家 鮮彩馬鈴薯沙拉三明治. Snacks/Sonstiges: 司康, 每朝健康 雙纖綠茶. mehr...
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konstantes Gewicht
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ninglyn's Gewichtsverlauf
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