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Опять ночные смены (((ска
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60 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 74,01g | Eiw: 57,61g | Kohlh: 145,10g.
Frühstück: Сыр Российский, Дымов Палермо Колбаса Сыровяленая, Цветная Капуста в Кляре. Mittagessen: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный . Abendessen: Конфета, Макароны Отварные, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Go On Протеиновый Батончик. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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zhelizniak777's Gewichtsverlauf
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