Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
|
58,6 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 37,31g | Eiw: 78,61g | Kohlh: 139,56g.
Frühstück: 全家 蛋多多雞蛋沙拉三明治, 福樂 自然零無加糖優酪乳. Mittagessen: 大成 經典原味雞胸肉, 烤地瓜, 炒豆角. Abendessen: 每朝健康 雙纖綠茶, 全家 豬肉起司蛋堡. Snacks/Sonstiges: 統一 無加糖高纖豆漿. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ninglyn's Gewichtsverlauf
|