Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
|
78,7 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 36,55g | Eiw: 118,08g | Kohlh: 122,64g.
Frühstück: Лента Яблоко Семеренко, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Ларец Сыр Классический, Grovo Белок, Едим с Пользой Псиллиум, Агро-Альянс Овсянка. Mittagessen: Сакское Мороженое Мороженное Протеин , Запеканка творожная 11.05, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Увелка Зелёная Гречка. Abendessen: Меридиан Форель Слабосолёная, Котлеты Куриные Vf 10.05, Брокколи на Пару. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир Бело-Розовый. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasilina_crimea's Gewichtsverlauf
|