Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 90,02g | Eiw: 91,37g | Kohlh: 86,17g.
Frühstück: Nuez, El Caserío Quesitos. Mittagessen: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Vino Tinto de Mesa, Pan Integral, Huevo Frito, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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