Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2718 kcal
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Fett: 72,22g | Eiw: 187,90g | Kohlh: 334,97g.
Mittagessen: La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, La Serenísima Leche Descremada Protein, Xtrenght Advanced Whey, Coreanito, Matarazzo Tirabuzón Integral, Egran Porotos Negros, Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen. Abendessen: La Serenísima Leche Descremada, Egran Porotos Negros, Coreanito, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Huevo Frito, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan Salvado, Banana, Miel, Chia, Quaker Avena Tradicional. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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mclovinfit's Gewichtsverlauf
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