Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 76,62g | Eiw: 130,30g | Kohlh: 157,83g.
Frühstück: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Bauducco Pão Grãos Clássicos, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Queensberry Geléia de Laranja, Albumina, Nestlé Iogurte Desnatado. Mittagessen: Public Requeijão Light, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Farofa, Giraffas Vinagrete, Kisabor Molho Tártaro, Carreteiro Arroz Branco, Montana Picanha Express. Abendessen: Frango desfiado da Mel, Frango desfiado da Mel. Snacks/Sonstiges: Italac Creme de Leite, Italac Leite em Pó Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Melila2005's Gewichtsverlauf
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