Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2014
|
86,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 21,79g | Eiw: 57,90g | Kohlh: 182,99g.
Frühstück: Great Value Light Cream Cheese, Cinnamon Raisin Bagels, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Crystal Farms Light String Cheese, Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. Abendessen: Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Green Giant Steamers Cauliflower & Cheese Sauce. Snacks/Sonstiges: Lion's Choice Turkey Sandwich (No Butter). mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
crazybusy's Gewichtsverlauf
|