Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
|
47,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
988 kcal
|
Fett: 23,13g | Eiw: 29,08g | Kohlh: 174,89g.
Frühstück: Leti Хрумченье с Воздушной Кукурузой. Mittagessen: ВкусВилл Курица, Гречка. Abendessen: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Пшеничный Хлеб, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Гречка. Snacks/Sonstiges: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Рот Фронт Карамель Мечта, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
skot disik's Gewichtsverlauf
|