Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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112,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 51,82g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 64,10g.
Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Estrogonofe de Frango, Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bryaan0501's Gewichtsverlauf
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