Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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113,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2079 kcal
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Fett: 74,90g | Eiw: 152,65g | Kohlh: 203,68g.
Frühstück: Банан, Be First Протеин Фисташковое Мороженное. Mittagessen: Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. Abendessen: Банан, Be First Протеин Фисташковое Мороженное, Клубника. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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VladMaximov's Gewichtsverlauf
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