Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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97,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 14,16g | Eiw: 17,39g | Kohlh: 75,84g.
Frühstück: Вкусвилл Кефир 2,5%. Mittagessen: Абрикосы, Простоквашино Молоко 2,5%, Фанта Фанта Апельсин. Abendessen: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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APTEM87's Gewichtsverlauf
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