Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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71,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2053 kcal
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Fett: 99,54g | Eiw: 46,42g | Kohlh: 223,43g.
Frühstück: Plátano, Manzanas Fuji, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas. Mittagessen: Hacendado Alubia Blanca Cocida, Hacendado Chocolate Negro 72%, Vino Tinto de Mesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Abendessen: Activia Yogur Natural Edulcorado, Hacendado Sándwich Jamón y Queso. Snacks/Sonstiges: Nueces, Plátano. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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