Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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109,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 53,97g | Eiw: 57,76g | Kohlh: 170,99g.
Frühstück: Great Value Maçã, Belvita Ao Leite com Grãos de Aveia, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café. Mittagessen: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, DIA Barra de Cereais Castanha e Aveia com Chocolate Light, Banana Prata, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Sonstiges: Sementes de Linhaça, Maçã, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo (Inteiro), Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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BeteBarros's Gewichtsverlauf
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