Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 56,59g | Eiw: 77,09g | Kohlh: 255,07g.
Frühstück: Impulse Конфеты Освежающие без Сахара со Вкусом Мандарина с Витамином с, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Вареная, Подсолнечное Масло, Яичница, Сахар, Простоквашино Кефир 2,5%. Mittagessen: Увелка Каша Пшенная, Куриное Филе Вареное, Болгарский Перец, Помидоры, Редис. Snacks/Sonstiges: Клубника, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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eva-shevchuk1994's Gewichtsverlauf
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