Saad Pandor's Notizen, 07 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
67 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juni 2021:
2315 kcal Fett: 80,53g | Eiw: 85,69g | Kohlh: 315,22g.   Frühstück: Tesco Watermelon, Biscuit, Asda Whole Milk, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Original, Fried Mushrooms, Fried Egg with Fat, Bananas . Abendessen: Morrisons Garlic Bread Slices, Chicken Pasta. Snacks/Sonstiges: Chinese Preserved Sweet Vegetable, Doughnut, Sponge Cake , Date. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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Saad Pandor's Gewichtsverlauf


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