Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2014
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86,0 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 39,49g | Eiw: 64,32g | Kohlh: 105,70g.
Frühstück: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry, Boiled Egg, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Village Hearth Light Wheat Hamburger Bun, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Onions, Lettuce, Turkey Burger. Abendessen: Bananas. Snacks/Sonstiges: Crystal Farms Light String Cheese, Oil Popped White Popcorn, Hard-Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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crazybusy's Gewichtsverlauf
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