Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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56,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 60,62g | Eiw: 81,86g | Kohlh: 219,62g.
Frühstück: Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Melinda Mela, Kiwi, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato , Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici . Brunch: Grana Padano Grana Padano, Ciliegie. Mittagessen: Ravanelli, Penne Integrali al Ragù. Abendbrot: Albicocche, Chiquita Banana. Abendessen: Bietola, Insalata Mista Verde, Wasa Integrale, Pane Multicereali, Hamburger di Chianina. Snacks/Sonstiges: Novi Ovetti Cremino, Crema di Pistacchio, Melinda Mela. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Barby74@'s Gewichtsverlauf
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