Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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95,0 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3 kcal
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Fett: 0,06g | Eiw: 0,36g | Kohlh: 0,00g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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2958 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Kochen - 25 Minuten, Washing Dishes - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Schlafen - 5 Stunden und 47 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ocean gypsy's Gewichtsverlauf
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