Had an alarm malfunction again this morning, going to have to do Stretch X after work.
Also, is it weird that I can sense whether or not my weight will be up or down before I step on the scale in the morning? I'd say a good 90% of the time I can tell if I'm going to be down or up.
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82,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 20,76g | Eiw: 100,18g | Kohlh: 123,31g.
Frühstück: 2% Kraft American Singles, Canadian Bacon, Thomas Bagel Thins. Mittagessen: 2% Kraft Singles, 98% Fat Free Condensed Brocoli Cheese Soup, Broccoli, Instant Rice. Abendessen: Zucchini, Yellow Squash, Red Bell Pepper, Green Bell Pepper, Red Onion, Boneless Skinless Chicken Breast, Pork Loin. Snacks/Sonstiges: Charleston Chew. mehr...
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2358 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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DuManchu's Gewichtsverlauf
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