Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2011
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68,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 44,67g | Eiw: 57,91g | Kohlh: 125,43g.
Frühstück: Bananas, Egg. Mittagessen: Zesta Original Saltine Crackers, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Abendessen: Vanilla Ice Cream, Baby Carrots, Steamfresh Broccoli, Premium Beef Franks. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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