Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 42,97g | Kohlh: 133,15g.
Frühstück: Plátano. Mittagessen: Pan Integral, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Aceite de Oliva, Tomates, Hacendado Judia Verde Plana. Abendessen: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Activia Yogur Natural Edulcorado, Cerveza Normal, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Snacks/Sonstiges: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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