Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2014
97,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2014:
1174 kcal Fett: 39,16g | Eiw: 63,00g | Kohlh: 148,36g.   Frühstück: Caffè Latte senza Grassi. Mittagessen: Caffè Macchiato, Vallelata Mozzarella, Arance, Barilla Pasta, Chef Panna da Cucina. Abendessen: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, D'Amico Peperoni Arrostiti, Rovagnati Tacchino Arrosto Snello, Pomodori, Patate, Caffè Macchiato. mehr...
2375 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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